Au TENNIS-CLUB NOGARO
SAMEDI 13 AVRIL 2019
14h30 – 17h30
Samedi 13 avril au TC Nogaro : animation ludique, sportive et gratuite dans le cadre des parcours du cœur avec la fédération française de cardiologie. Le matériel vous sera prêté.
La Fédération Française de Tennis (FFT) souhaite jouer un rôle majeur dans le développement du Sport Santé Bien-Être. La pratique est jugée bénéfique dans de nombreuses pathologies comme le diabète, traitement de l’obésité et surpoids, lutte contre le vieillissement avec le maintien musculaire.
Du point de vue cardio vasculaire plus précisément, le Professeur Xavier Bigard précise que le rythme du tennis contribue à l’amélioration de la qualité de la paroi des artères ce qui explique son rôle préventif dans les AVC. D’autre part, une étude réalisée par un groupe international de chercheurs classe les sports de raquettes comme les plus bénéfiques, montrant une diminution du taux de mortalité d’origine cardio-vasculaire de 56% pour leurs pratiquants.
La fédération française de cardiologie fédère les énergies chaque année au printemps pour Les Parcours du Coeur qui sont la plus grande opération de prévention-santé organisée en France. Ils ont pour but de faire reculer les maladies cardio-vasculaires par l’information, le dépistage, l’apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d’éviter les comportements à risque.
Ce samedi 13 avril, dès 14h30 et quelle que soit la météo, au TC Nogaro, en présence de conseils, d’un médecin bénévole, des animations sportives seront proposées pour tous quel que soit son âge, son passé sportif, son état de santé (il y a très peu de contre-indications). Le niveau sera adapté, groupes suivant votre participation !!
http://www.fft.fr/jouer-sante/sante/tennis-sport-sante-bien-etre